vecka 47: 99,0kg
Vecka 48: 97,0kg -2kg
Vecka 49: 96,2kg -0,8kg
Total viktnedgång: 2,8kg
Vägdag: Måndag
Målvikt: 74kg.
Kvar: 22,2kg
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
.
Välkommen till min blogg!
Viktresultat
ÅR 2009
Viktnedgång på egenhand
16/11 99,0kg
23/11 97,0kg (-2kg)
30/11 96.2kg (-0.8kg)
7/12 95,0kg (-1.2kg)
14/12 93,9kg (-1.1kg)
21/12 93,2kg (-0,7kg)
31/12 93,2kg (-/+ 0kg)
6/1 94,0kg (+0,8kg)
Viktnedgång på egenhand
16/11 99,0kg
23/11 97,0kg (-2kg)
30/11 96.2kg (-0.8kg)
7/12 95,0kg (-1.2kg)
14/12 93,9kg (-1.1kg)
21/12 93,2kg (-0,7kg)
31/12 93,2kg (-/+ 0kg)
6/1 94,0kg (+0,8kg)
År 2010 Viktnedgång med Viktväktarna
13/1 95,2kg (totalt -3.8kg)
20/1 93,9kg (-1.3kg)
27/1 93,3kg (-0.6kg)
3/2 93,7kg (+0,4kg)
10/2 92,4kg (-1,3kg)
17/2________
Totalt: -6.6 kg
BMI nu: 31.1
Hemma i vårt område
- Lila
- Sweden
- Jag och min man bor i hus på "landet" tillsammans med vår 7 åriga dotter och katten M. Det tog många år att "få till" vår dotter, som mot alla odds "kom till" på naturlig väg. I vårt 13 åriga bagage har vi 5 misslyckade IVF, 1 misslyckad donatorinsemination, 4 missfall, cancer, utmattningsdepression. Men efter vi genomfört vår IVF 6 är vi nu gravida -tjiho!!
Etiketter
- Bakgrundshistoria (4)
- Bilder -vikten (2)
- Dagens outfit (1)
- Framtida IVF (1)
- Hemma hos mig (5)
- IVF nr 4 (3)
- Inredning (2)
- Min graviditet 2009 (1)
- Missed abort (3)
- Missfall nr 3 (1)
- Viktresultat (3)
- Vår sekundära barnlöshet (1)
Bloggarkiv
- februari 2010 (18)
- januari 2010 (30)
- december 2009 (32)
- november 2009 (21)
- oktober 2009 (31)
- september 2009 (16)
- augusti 2009 (15)
- juli 2009 (19)
- juni 2009 (18)
- maj 2009 (30)
- april 2009 (4)
Min viktnedgång!
START: 16/11 -09
1kg (X)
2kg (X)
3kg (X)
4kg (X)
5kg (X) Delmål 1 UPPNÅT 091214!!
6kg (X)
7kg ( )
8kg ( )
9kg ( )
10kg ( ) Delmål 2 (mars 2010)
11kg ( )
12kg ( )
13kg ( )
14kg ( )
15kg ( ) Delmål 3 (juni 2010)
16kg ( )
17kg ( )
18kg ( )
19kg ( )
20kg ( ) Delmål 4 (augusti 2010)
21kg ( )
22kg ( )
23kg ( )
24kg ( )Delmål 5 (oktober 2010)
25kg ( )
26kg ( )
27kg ( )
28kg ( )Delmål 6 (januari 2010)
29kg ( )
30kg ( )
31kg ( )
32kg ( ) SLUTMÅL!!! (MARS 2011)
Delmålsbelöningar:
Delmål 1 :
Inredningskorgar no 1 & 2
Delmål 2:
Inredningskorgar no 3 & 4
Delmål 3:
Delmål 4:
Delmål 5:
Delmål 6:
SLUTMÅL:
1kg (X)
2kg (X)
3kg (X)
4kg (X)
5kg (X) Delmål 1 UPPNÅT 091214!!
6kg (X)
7kg ( )
8kg ( )
9kg ( )
10kg ( ) Delmål 2 (mars 2010)
11kg ( )
12kg ( )
13kg ( )
14kg ( )
15kg ( ) Delmål 3 (juni 2010)
16kg ( )
17kg ( )
18kg ( )
19kg ( )
20kg ( ) Delmål 4 (augusti 2010)
21kg ( )
22kg ( )
23kg ( )
24kg ( )Delmål 5 (oktober 2010)
25kg ( )
26kg ( )
27kg ( )
28kg ( )Delmål 6 (januari 2010)
29kg ( )
30kg ( )
31kg ( )
32kg ( ) SLUTMÅL!!! (MARS 2011)
Delmålsbelöningar:
Delmål 1 :
Inredningskorgar no 1 & 2
Delmål 2:
Inredningskorgar no 3 & 4
Delmål 3:
Delmål 4:
Delmål 5:
Delmål 6:
SLUTMÅL:
Vid 18 års ålder skrev jag in mig på viktväktarna och gick snabbt ner 16 kg. Lärde mig inte hur jag skulle äta i fortsättningen så jag gick upp dessa igen under några år + dubbelt så mycket pga stillasittande plugg, och depression/utmattning och självklart är det jag som försatt mig i situationen. Men nu vet jag bättre. Målet är nu att gå ner till min ursprungsvikt, vilket innebär 32 kg och min målvikt ska vara kvar för att stanna för gott.
Efter 5 kg viktnedgång på egen hand så bestämde jag mig för att skriva in mig på Viktväktarnas nya propoints program den 13 januari 2010.....och vem vet kanske blir jag en viktväktare livet ut.
Jag har varit lite frånvarande dom senaste dagarna, men jag ville bara säga att va bra att du har satt upp ett mål gällande vikten. Oavsett om du är stor eller ej så är ju huvudsaken att du trivs med dig själv.
SvaraRaderaJag tror du kommer fixa det galant, även om det krävs en stark vilja!
Har du satt upp något delmål?
Jag hejar på dig!
Och du, fasen vad gott att ni fått skjuta upp IVF-försöken OCH slapp räkna dom misslyckade!
Ha en mysig kväll,
KRAM
Håller med föregående talare, kunde inte ha sagt det bättre själv:o)
SvaraRaderaHejar också på dig.
Kram!